Wochenbettbegleitung

In den Tagen und Wochen nach der Geburt, wünsche ich jeder Frau, dass sie sich erholen kann von der Schwangerschaft und der Geburt. Ich wünsche ihr, dass sie diese intensive Zeit möglichst unbelastet und unbeschwert erleben kann.
Dass sie langsam in die Rolle der (Mehrfach-) Mutter hineinwachsen kann und vor allem, dass sie sich an ihrem Kind erfreuen kann. Dass sie genügend Zeit und Ruhe zum Kuscheln und Küssen, Stillen und Halten, Wiegen und Trösten hat.
Das alles kann nur gelingen, wenn sie sich nicht sofort zurück in den Alltag begeben und gleich wieder all die Aufgaben übernehmen muss, die sie sonst erfüllt. Wenn sie vom Partner, Freunden und Verwandten Unterstützung und Hilfe erfährt und wenn sie sich selbst versorgt fühlt („mothering the mother“), kann sie sich ganz dem Neugeborenen widmen und legt somit einen wichtigen Grundstein für den Beziehungs- und Bindungsaufbau.

Wie kannst du das Wochenbett so gestalten, dass es möglichst entspannt abläuft, ohne dass im Haushalt das totale Chaos ausbricht? Viele Dinge können bereits im Vorfeld organisiert werden, praktische Hilfe kann ich dir als Doula vor Ort zu Hause während der ersten Wochen bieten.

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Als Doula unterstütze ich dich bei den Fragen, die am Anfang beim Leben mit dem Neugeborenen auftreten können und bin deine Ansprechperson für alle Fragen rund ums Stillen, Baby trösten und versorgen. Als achtsame, verständnisvolle Freundin bin ich auch für deine emotionale Befindlichkeit und auftauchenden Unsicherheiten in deiner neuen Rolle als Mama für dich da.

Melde dich gern bei mir und wir überlegen gemeinsam, wie ich dich bestmöglich in der Anfangszeit mit deinem Baby unterstützen kann. Sei es Unterstützung und Tipps beim Handling mit dem Baby, Stillberatung, wertschätzendes Gespräch über die Geburt, Babyheilbad, Rebozo Wochenbettritual oder Hilfe bei Vernetzung zu Einrichtungen und meinen NetzwerkpartnerInnen. Als besonderes Geschenk verwöhne ich dich mit Energiebällchen (“Stillkugeln“), Wochenbettkraftsuppe, Muffins und/ oder Kuchen.

 

Ich freue mich über deine Anfrage! 😊